Wpisujesz w Google „jaki probiotyk wybrać" i dostajesz setki produktów. 10 miliardów bakterii. 20 miliardów. 4 szczepy. 12 szczepów. Ale co tak naprawdę ma znaczenie? Oto 6 konkretnych rzeczy, na które warto zwrócić uwagę przy wyborze probiotyku.   1. Nie liczba miliardów, tylko szczep Najczęstszy błąd: patrzymy wyłącznie na ilość CFU. Tymczasem ważniejsze jest: ·        jakie bakterie zawiera preparat, ·        czy producent podaje dokładne oznaczenie szczepów, ·        czy skład jest dopasowany do konkretnego problemu. Więcej miliardów nie zawsze oznacza lepszy efekt.   2. Cel stosowania – inny probiotyk po antybiotyku, inny przy problemach jelitowych ·        Probiotyk po antybiotyku Antybiotykoterapia może...